新品种黑色蔬菜有哪些种子（新品种黑色蔬菜有哪些种子呢）

以黑色为主的蔬菜，有发菜、豆豉、乌豆、海带、黑木耳、黑芝麻等。含有17种氨基酸、14种人体必需的微量元素及各类维生素。黑色蔬菜给人以质朴、味浓的食感和强壮感，能**人的内分泌系统，促进唾液的分泌，有益胃肠的消化和增强造血功能。

黑色的蔬菜有黑辣椒，黑番茄，黑蒜，发菜，黑玉米。黑辣椒 黑辣椒含有丰富的维生素等，食用黑辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。黑辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。

以黑色为主的蔬菜有发菜、豆豉、乌豆、海带、黑木耳、黑芝麻、黑胡萝卜、黑橄榄、黑枸杞、食茱萸、黑番茄等等。黑胡萝卜虽然现在胡萝卜已经成为人们的日常蔬菜，但是黑胡萝卜仍然不为人所知，它的种植历史要比普通的胡萝卜更悠久，是一些远东国家重要的种植项目。

什么水果,蔬菜是黑色的?

1、黑番茄（Black Tomato）原产南美洲，是番茄家族的珍品，因其果色和果实均为红黑色而得名。其果实药食兼用，具有浓郁的水果香味，酸甜适度的口感，营养价值高， 特别适合鲜食；还含有大量的茄红素和丰富的维他命C及抗氧化剂。

2、黑色的蔬菜：茄子，黑色的水果有：山竹等等。每一种食物都有不同的营养物质，也有不同的含义。在我们看来，黑色代表暗黑系，没有什么有用，但其实不然。黑色的食物能够促进人的食欲，同时，还能增强身体的饱腹感，不会轻易挨饿。没有蔬菜是黑色。黑色水果，有葡萄、黑加仑、黑布林等。

3、黑番茄原产南美洲，是番茄家族的珍品，因其果色和果实均为红黑色而得名。其果实药食兼用，具有浓郁的水果香味，酸甜适度的口感，营养价值高，特别适合鲜食；还含有大量的茄红素和丰富的维他命C及抗氧化剂。

4、黑橄榄：黑橄榄，是一种是常绿乔木，高6~15米，分布于中国南部和越南，常生于低海拔的山地林中。其果实含钙质和维生素C，营养丰富，且易被人体吸收。黑枸杞：黑枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木，分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和**，中亚、高加索和欧洲亦有分布。

5、黑色的水果常见的有桑葚、黑葡萄、黑加仑、乌梅。意大利黑梨、中国黑桃、中国黑枣、荷兰黑石榴、阿比斯黑色乔木树莓、美国巨王李、美国黑西梅李、美国黑油桃等黑色果品，其营养价值远高于其同类品种，且有防癌、抗癌、抗氧化抗衰老等功效。

6、深色蔬果包含以下几种：桑葚 营养价值十分丰富，含有多种氨基酸、维生素以及有机酸等营养物质，矿物质的含量也比其他水果的含量要高。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进血红蛋白生长、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功能。黑葡萄 葡萄本身就是一种营养丰富的水果。

什么叫黑叶蔬菜,黑叶蔬菜有哪些?

红薯含有类似雌性激素的物质，女性食用后能使皮肤**细腻。富含植物雌性激素的食品，这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效，如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外，还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮，而蜂王浆中主要是含有10－烯癸酸。

黑叶白菜 是普通白菜的一个变种，原产中国。黑叶白叶片椭圆形，叶色浓绿有光泽，叶肉厚，叶柄短而肥厚，色白，味甜质嫩，纤维少，品质优，耐贮运。喜冷凉，在18~20℃，光照充足下生长最好，-2~ -3℃可安全越冬，适用不同的品种可周年供应。吃饭：一般以蒜瓣爆香后炒食。

黑叶白菜是感光蔬菜，感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜等，而黑叶白菜其实是普通白菜的一个变种，原产中国。白梗黑叶，移植均可，生长快速，夏秋季20余天即可小菜上市。

紫色蔬菜有黑土豆、紫甘薯、紫山药、黑花生，黑小麦、紫水稻、紫玉米、黑芝麻、紫甘蓝、紫油菜、紫白菜、紫辣椒、黑叶辣椒等。紫甘蓝紫甘蓝又叫做红甘蓝，外面是紫红色的叶片，紫甘蓝的营养成分非常多，在中国有近百年的种植历史，适应性强，耐寒性和耐热性都比普通甘蓝强。

需要特别指出的是，不要买青番茄以及有“青肩”(果蒂部青色)的番茄，因为这种番茄营养差，而且含的番茄苷有毒性。还有，不要购买着色不匀、花脸的番茄。因为这是感染的番茄病毒病的果实，味觉、营养均差。 如何选购山药？ 返回蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。