喝铁观音有什么好处
1、消暑解渴，夏天适当的饮用铁观音可以消暑解渴，里面富含的茶多酚、维生素、氨基酸等物质可以解渴;2、助消化，经常饮用铁观音可以去油腻、健胃消食的作用;3、消除疲劳，铁观音里面含有的咖啡碱等物质，午休后适量的饮用会刺激大脑神经。
1、消暑解渴
夏天适当的可以饮用铁观音，里面含有的茶多酚、维生素、氨基酸等物质，可以刺激口腔唾液的稀释，从而达到了解渴的作用。
2、助消化
铁观音在饭后一小时左右适量的饮用可以有效的去油腻，现在人们经常食用油腻的食物，严重的消化不良，在饭后饮用铁观音可以有效的去油腻、助消化。
3、消除疲劳
铁观音里面含有的咖啡碱等物质可以起到提神醒脑的作用，午休后适量饮用可刺激大脑的神经，有助于发散思维，增进思维的好处。
相关阅读
-
女人喝白茶的好处和坏处是什么 哪些女人不宜喝白茶
白茶是一种高档茶叶，因其白色油腻的外观而得名。白茶是从白毫银针茶中采摘的茶叶制成，经过特殊工艺加工而成。白茶具有清爽甘甜、淡雅香气的特点。那么女人喝白茶的好处和坏处是什么？很多女人都不清楚白茶对身体的好处和坏处。其实，喝白茶对女人有很大的好
-
岩茶属于什么茶（岩茶的功效与作用）
岩茶又被称为“男人茶”，因为它的味道滋味霸道，风味独特，那么，岩茶属于什么茶？接下来小编为大家科普一下，希望对各位有所帮助！岩茶属于乌龙茶岩茶是属于乌龙茶的，也是半发酵茶的一种，同时具有红茶和绿茶的优点，因“岩岩有茶，非岩不茶”而得名。常见
-
红玫瑰花茶可以冷泡吗？
红玫瑰花茶可以冷泡，冷泡的玫瑰花茶相比热饮而言，其口感具有清凉、甘甜等特点，且没有明显的苦涩，鲜香清爽，沁人心脾，冷泡所使用茶具一般为玻璃杯、瓷杯为佳，且需要带盖，另外冷泡玫瑰花茶耗费时间更长，一般需要4~8小时。下面我们一起来了解下吧！什
-
兰妃茶属于什么茶（兰妃茶属于什么茶类）
兰妃茶属于黄茶，又属于花茶，兰妃茶非常昂贵，因为兰妃茶属于上品好黄茶。因为在制作时以香花为原料，茶有很强的兰花香气，所以也很多人说兰妃茶属于花茶。传统的兰妃茶主要是用甘露茶作为茶胚，加入优质兰花，经高温杀青，四窖一炒，采用抖、撒、抓、压、带
-
铁观音是乌龙茶吗
铁观音是乌龙茶，产于福建省泉州市安溪县西坪镇尧阳山麓，是采摘初展芽叶，经过采青、摊青、晒青、凉青、做青等多重工序制成，使铁观音成茶后茶条卷曲、肥壮圆结、沉重匀整、色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。铁观音是乌龙茶铁观音是乌龙茶，产于
-
姜枣茶一般需要煮多久时间？
姜枣茶也非常受女生的欢迎，能够起到暖胃的作用，但是不同的容器熬煮的时间不同，普通汤锅需要煮20-30分钟，炖锅煮30-40分钟，养生壶则需要60分钟左右。姜枣茶是用生姜、红枣炖煮而成的饮品，口感微甜微辣。制作时可在基础的做法上加入枸杞等其它