茶叶太浓对身体有害（茶叶喝的太浓）

1、有害。经常性的大量饮用浓茶，容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。另外茶阻碍人体对铁的吸收，茶叶中含有鞣酸，红茶约含百分之五，绿茶约百分之十，当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

2、第一，男性长期喝茶可能会对其大脑神经造成一定的伤害。对于现在的很多上班族男性来说，他们在日常的工作生活中饮用的茶的量是比较大的，而茶水对于人的大脑神经确实是有一定的**作用的，长时期的养成一个大量喝茶的习惯，确实会对人的大脑神经造成一定的伤害。

3、据分析，茶叶中含有2%~5%***，浓茶中***含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的***，过量的***可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

夏天如果上火,喝太苦的茶对身体会造成什么样的伤害?

由于苦味食物多为寒性，经期过量食用可使经络淤血、血流受阻，进而导致月经失调、痛经、闭经等妇科疾病。中医的苦药分为苦寒和苦温。苦寒药可以清热，而苦温药是用来温阳燥湿的，显然不适合需要清热的人。即使是苦寒药也不能滥用清火，因为夏天气温高，人体虚弱。

古人云：烫茶伤五内。太烫的茶对喉咙、食道和胃的**大，如果长期饮用太烫的茶，会诱发食道疾病。茶叶泡多次 茶叶中的少量有害物质在多次浸泡茶叶后会浸出，会对身体不利。所以，我们一般泡茶次数不要超过三次为宜。过量喝茶 茶叶中咖啡碱在体内堆积过多超过卫生标准就会中毒，损害神经。

喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如不及时纠正，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。酒后饮浓茶更不好。有些人错误地认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。

过多饮茶，尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮两到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。

茶叶对身体有好处,为什么尽量不要喝浓茶呢?

1、茶叶中含有大量鞣酸，人若经常喝浓茶，鞣酸与铁结合会形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收，长期喝浓茶就会引发缺铁性贫血。饭后饮浓茶的危害更大。因为人体所必需的铁、维生素等物质通常在日常饮食中摄取，饱餐后食物尚在胃中，此时喝浓茶，鞣酸更容易和铁结合，阻碍铁的吸收。

2、尽管喝茶有益健康，但过量饮用浓茶可能会对身体产生负面影响。首先，浓茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质和维生素B1等结合，影响营养素的吸收，可能导致贫血和便秘等问题。此外，研究指出，浓茶会加重高血压、心脏病、糖尿病等疾病的风险。其次，浓茶中的***和茶碱含量较高，对胃部健康构成威胁。

3、氟主要在肾脏中的代谢，浓茶中含有太多氟。喝太多浓茶会增加肾脏代谢负荷，对肾脏带来一定损害。另外茶叶中含有的某些成分，会促进结石生成，增加患上泌尿系统结石风险。

4、饮茶过浓，就可能会伤害身体，尤其是对于中老年人来说，过量饮浓茶会增加心脏负荷。有研究支持，饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸，导致血压上升。

5、茶叶泡得太浓，喝了对人有害处。浓茶的害处：茶越浓，**性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸，导致血压上升。

6、喝茶对身体有诸多的好处，大多数人也有喝茶的习惯。但是有茶友口味较重，喜欢喝浓茶，觉得淡茶无味。其实，从养生保健的角度来看，不宜喝浓茶。那么，为什么不能喝浓茶呢？下面一起来了解看看。

茶知识|这8种人千万不要喝浓茶

1、首先，胃溃疡患者应避免浓茶，因其可能导致胃酸分泌增加，**溃疡面，延缓愈合，且可能减弱胃药疗效。心律失常患者也需注意，茶叶中的***可能加速心跳，对心脑血管健康构成威胁，特别是对动脉硬化患者，浓茶可能加重心脏负担。

2、首先，孕妇应特别谨慎，由于浓茶含有大量茶多酚和咖啡碱，可能对胎儿发育不利，甚至影响智力发育，因此建议孕妇尽量少饮或不饮茶。哺乳期女性需注意，过度饮茶会导致咖啡碱进入乳汁，可能引发婴儿兴奋，影响睡眠和哭闹。因此，哺乳期间应适量饮用。

3、女性脯乳期间 女性在哺乳期间，不宜喝浓茶。过多的咖啡碱会进入到乳汁。小孩在吸含有咖啡碱的乳汁会间接使小孩产生兴奋，容易影响睡眠或啼哭。处于发烧状态 处于发烧状态时同样地，由于茶叶中含有咖啡碱，会使人体体温升高还会降低药效。所以发烧或者刚痊愈的朋友，最好不要喝或者少喝茶。

4、空腹不宜喝茶：空腹喝浓茶，会抑制胃液分泌而妨碍消化，甚至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等醉茶现象。