普洱茶危险（普洱茶有害无益）

1、普洱生茶不适合以下人群： 肠胃不好的人。普洱生茶对胃部**比较大，对腹泻和消化不良的人不太适宜。 孕妇和哺乳期妇女。普洱生茶中含有***等物质，过量饮用可能会影响胎儿和婴儿的健康。 药物过敏体质。普洱生茶所含的活性成分可能对药物过敏体质的人造成不适。 血压偏低的人。

2、与胃部状况相关： 对于肝胃不和且兼有郁热或血瘀症状的人，熟茶可能不适合，而生茶可能有一定的辅助作用。相反，脾胃虚寒和胃阴不足的人更适合熟茶，过量饮用生茶可能会加重症状。 与体质相关：阳盛体质和血瘀体质者应避免熟茶，可能出现上火症状。

3、空腹的人、喝醉酒的人、晚上准备睡觉的人、正在吃药的人不适合喝普洱茶。空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有***等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。

4、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。

注意那么哪些人不适宜喝普洱茶?

空腹的人、喝醉酒的人、晚上准备睡觉的人、正在吃药的人不适合喝普洱茶。空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有***等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。

有以下几类人群不宜喝普洱茶：孕妇和哺乳期妇女：由于普洱茶会**子宫收缩，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。低血压患者：普洱茶会降血压，因此低血压患者应谨慎饮用。胃酸过多患者：普洱茶具有**胃酸分泌作用，胃酸过多者应避免过量饮用。

普洱茶对于以下人群不适合喝：孕妇：普洱茶的茶碱和茶多酚含量较高，孕妇喝多了易出现心悸、失眠等症状，对胎儿也有一定的影响。 高血压、心脏病、神经衰弱患者：因为普洱茶中茶碱含量比其他茶类高，易引起血压升高，使心跳加快，对身体健康不利。

孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女要避免喝普洱茶，因为普洱茶中含有***，会**胎儿和婴儿的中枢神经系统，影响他们的健康。消化系统不好的人：普洱茶对胃肠道有一定的**作用，容易引起消化不良、腹泻等症状，因此消化系统不好的人不宜饮用。

低血糖：普洱茶属于发酵茶，含有茶多酚和咖啡碱等物质，低血糖人群的特点是血糖浓度过低，所以不宜喝普洱茶。肠胃不好：普洱茶中含有茶多糖、儿茶素等物质，于是，肠胃不好的人群应避免过量饮用普洱茶。

哪些人不适合喝普洱茶?普洱茶适合什么样的人喝

1、普洱茶对于以下人群不适合喝：孕妇：普洱茶的茶碱和茶多酚含量较高，孕妇喝多了易出现心悸、失眠等症状，对胎儿也有一定的影响。 高血压、心脏病、神经衰弱患者：因为普洱茶中茶碱含量比其他茶类高，易引起血压升高，使心跳加快，对身体健康不利。

2、孕妇：孕妇身体比较敏感，喝普洱茶可能会对胎儿产生影响，因此不建议孕妇饮用。幼儿和儿童：因为普洱茶中含有***和茶碱等物质，会对幼儿和儿童的身体造成一定的**和负担，所以不建议他们饮用。肠胃不佳者：因为普洱茶具有促进胃肠蠕动的作用，容易**肠胃，对于肠胃不适的人来说可能会加重症状。

3、空腹的人、喝醉酒的人、晚上准备睡觉的人、正在吃药的人不适合喝普洱茶。空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有***等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。

4、孕妇：普洱茶中的一些成分，如***和茶碱，可能会影响胎儿的发育。 高血压患者：普洱茶中含有***和茶碱等**性物质，可能会引起血压升高。 胃肠不适者：普洱茶具有**性，可能会引起胃肠不适，如胃酸过多、胃痛、腹泻等症状。

5、普洱茶不适合喝的人群通常包括神经衰弱、肠胃虚弱、女性经期等，否则对身体的健康产生影响。神经衰弱：普洱茶里面含有丰富的咖啡碱成分，起到一定的兴奋神经中枢的作用，如果神经衰弱的人请饮用了普洱茶，有可能会导致出现失眠的情况，所以尽量不要喝普洱茶。

哪些人不适合喝普洱茶

1、营养不良者 因为普洱茶中含有较多的鞣酸、生物碱类物质，饮用后可以与体内的矿物质元素相结合，抑制肠道对矿物质元素的吸收，因此对于一些营养不良，尤其是缺铁性贫血的患者来说是不适合饮用过多普洱茶的。

2、空腹的人、喝醉酒的人、晚上准备睡觉的人、正在吃药的人不适合喝普洱茶。空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有***等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。

3、哺乳期妈妈也不能喝过多普洱茶，茶中的鞣酸会抑制乳汁分泌，对婴儿健康不利。新手茶友在购买普洱茶时，建议先少量尝试，了解自己的口感，同时避免购买伪劣的老茶。最后，身体不适或患病期间，应避免饮用普洱茶，以免加重病情。

经常喝普洱茶对身体有什么好处和害处?

1、普洱茶长期喝不会造成身体上的危害。事实上，普洱茶被广泛认为是非常健康的饮品，可以降低胆固醇水平，减少心脏病和中风的风险，以及促进肠道健康。但是，必须注意的是，如果喝普洱茶时添加了大量的糖或牛奶，则会在一定程度上削弱其健康益处。此外，过量饮用普洱茶可能会导致咳嗽或腹泻等胃肠道症状。

2、普洱茶的好处： 降脂减肥：普洱茶中含有多种生物活性物质，可以促进脂肪代谢，降低胆固醇和三酰甘油水平，有助于减轻肥胖问题。 排毒消食：普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等多种有效成分，有助于促进胃肠蠕动，促进消化吸收，还能净化人体内部环境，达到排毒效果。

3、降低胆固醇：普洱茶中含有丰富的茶多酚，可以有效降低血液中的胆固醇含量，对预防心血管疾病具有明显的好处。 帮助消化：普洱茶的发酵过程中会产生许多有益菌，可以帮助肠道健康，缓解便秘等消化问题。 抗氧化：普洱茶中的茶多酚可以帮助抵抗自由基的损伤，有助于保护身体各种器官健康。

4、对肝脏有损伤：普洱茶中含有一种叫做黄曲霉毒素的有毒物质，长期饮用会损伤肝脏。 提高胆固醇：普洱茶中的咖啡碱和茶多酚在人体内会转化成胆固醇，长期饮用会提高血液中的胆固醇水平，导致心血管疾病。 诱发消化不良：普洱茶有助于增加胃液分泌，长期饮用可能会导致消化不良。

5、普洱茶具有杀菌消毒的作用，但是对于患有消化系统疾病的人而言，过量饮用会**肠胃，引起不适。孕妇：孕妇饮用普洱茶会**子宫收缩，引起不良反应，因此不宜饮用。过量饮用：普洱茶虽然有很多的好处，但是过量饮用也有害处，容易引起口干、口渴、失眠等不良反应。建议每天不要饮用超过3-5杯。

6、普洱茶的十大害处包括：胃肠不适、伤害肝脏、骨质疏松、增加心血管疾病风险、龋齿、铅超标、便秘、失眠、贫血、损伤胃粘膜。首先，普洱茶虽然受到许多人的喜爱，但长期过量饮用也会带来一些不良影响。其中之一就是胃肠不适。

女性喝普洱茶记得要避开这些危险时期

1、在这些时期的女性千万别喝普洱茶！生理期期间，经血会消耗掉很多体内的铁质，若此时喝普洱茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，从而导致身体缺铁。怀孕期喝普洱茶，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负担，还有可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝。

2、建议女士怀孕期不喝，特殊情况不喝，哺乳期不喝。不管生茶还是熟茶，其他特别要注意的：切忌空腹喝茶。普洱用紫砂冲泡为最佳。每天最好喝茶时间段：10：00--11：30 14：00--17：00 20：00--21：00 这些时间段，避开吃饭前后，比较好。

3、避免空腹喝浓普洱。空腹喝茶可能导致胃酸分泌受抑制，引发心慌、头疼等症状，影响消化和营养吸收。 普洱茶应随泡随饮，避免久泡和隔夜。长时间浸泡可能导致茶中重金属物质增多，影响茶的保健效果。 刚制作的普洱不宜多喝，特别是对胃酸缺乏和胃溃疡患者，可能引发不良反应。

4、值得注意的是，虽然普洱茶对大多数人有益，但并非无禁忌。如在女性的经期、怀孕和哺乳期应避免饮用，因为茶叶中含有的某些成分可能对身体产生影响。茶叶中的化学成分丰富，包括咖啡碱、茶多酚等，适度饮用能提神醒脑、消炎杀菌，但也需根据个人体质调整饮用量。

5、普洱茶的饮用方式和适宜时间对口感和健康有着重要影响。首先，普洱茶性甘苦微寒，富含多种有益成分，如咖啡碱、茶多酚等，能提神醒脑、助消化和消炎。然而，女性在经期、孕期和哺乳期应避免饮用。最佳的饮用时间是饭后半小时到一小时，能帮助消化并减轻油腻感，晚间饮用有助于睡眠。